Vi skaber ledertrivsel og forebygger og håndterer stress blandt ledere i fællesskaber

Workshop

- til dig der er optaget af at opretholde et liv i trivsel og balance

Vi tilbyder workshops sammen med yogaterapeut Mia Mourier, hvor der er fokus på:

🌿 Nærvær og ro i naturen: Genvind balancen i den smukke natur ved Skovhuset i Hornbæk med nærværs-øvelser i naturen

🧘‍♀️ Mindful yoga og stilhedstræning: Skab en stærkere forbindelse mellem krop og sind gennem mindful yoga og stilhedstræning.

🗣️ Fordybelse og fællesskab: Få mulighed for at fordybe dig i, hvad en god balance betyder for dig.

De afholdes i det smukke Skovhus udenfor Hornbæk.

Pris frem til sommerferien 2025: 750 kroner.

Datoer: 21. november, 9. januar, 12. marts og 22.maj, alle dage fra 16.00-20.00

Der er 8 pladser til hver workshop og du kan deltage i en eller flere.

Læs mere her

Forløb for ledere

Netværk for Ledere i Balance er et forløb der er udviklet til ledere der er belastede, og som ønsker støtte til en bedre balance. Konceptet er evalueret i forbindelse med midler fra Velliv Foreningen og viser gode resultater.

Workshops og temadag

Sæt fokus på lederes trivsel og forebyggelse af stress ved en workshop eller en temadag. I får den nyeste viden, dialog imellem jer og ideer til hvordan I kan arbejde videre med at at sikre trivsel og forebygge stress i jeres organisation

Ledersupervision

Ledere kan ofte føle sig alene med svære problematikker. I Ledersupervisionen er fokus de ledelsesfaglige udfordringer og det personlige lederskab, herunder lederens egen trivsel. Tilbydes både som individuel og gruppesupervision.

Netværk forebygger og håndterer stress blandt ledere

Evalueringsrapport

Netværk for Ledere i Balance er et koncept, der er designet til ledere, der er belastede og ønsker at arbejde målrettet for en bedre balance sammen med andre ledere. Konceptet er afprøvet og evalueret som led i et projekt, der var finansieret af Velliv Foreningen, og det viser gode resultater

Evaluering

Om Netværksforløb

"Vi kunne have talt om stress i en-til-en sessioner og nået langt, men vi ville aldrig kunne nå i nærheden af, hvad vi har kunne i netværket"

- Leder og deltager i Netværk for Ledere i Balance

"Tak for dit meget ærlige, modige og meget inspirerende oplæg til IDA konferencen. Det er dit oplæg, som jeg bedst husker fra dagen - og jeg tog meget med mig fra det"

- Merete Holst Nissen, Hospitalschef, Københavns Universitet.

"Det har kæmpe betydning at sidde i en gruppe. Når jeg hørte de andres historier, var det jo tydeligt, at det ikke var dem, der var noget galt med. Så kunne jeg se, at det måske heller ikke er mig, der er noget galt med, men at jeg har svære vilkår"

- Direktør og deltager i Netværk for ledere i balance

"Det var i fællesskabet, at jeg opdagede mig selv"

- Leder og deltager i Netværk for ledere i balance